Dieta ketogeniczna ostatnimi czasy zyskuje na popularności. Jej stosowanie daje szybkie efekty. Jednak ten rodzaj diety wymaga przeprowadzenia konsultacji z dietetykiem lub lekarzem. Samodzielnie wprowadzanie zasad diety ketogenicznej może bowiem przynieść nam wiele niepożądanych skutków ubocznych. Jakie są podstawowe założenia diety ketogenicznej? Jakie są właściwe zasady diety ketogenicznej i w jaki sposób można ją scharakteryzować? …
