Kapusta kiszona zawiera w sobie wiele wartościowych składników odżywczych. Polecana jest między innymi do poprawy odporności, a także jako sposób na unormowanie trawienia. Kapustę kiszoną można kupić niemalże w każdym sklepie, ale również da się ją przyszykować samodzielnie. Jak to zrobić? To wcale nie takie skomplikowane!
