poniedziałek, 18 maja 2015

Ziarenka na zapas



Ja bardzo lubię dodawać prażone ziarenka do sałatek ale nie zawsze mam czas aby przygotować.
Więc dzisiaj  gdy miałam więcej  czasu  przygotowałam więcej prażonych  ziarenek.

SKŁADNIKI
*  ziarna słonecznika
*  sezam biały
*  pistacje
*  dynia
*  orzeszki piniowe
*1/2łyż. kurkumy

WYKONANIE
Wszystkie ziarna wrzucamy na gorącą , suchą patelnie .Prażymy i mieszamy aby nie  przypalić,mamy uzyskać złoty kolor. Zdejmujemy patelnię z ognia i wrzucamy kurkumę, dokładnie mieszamy.
Po wystudzeniu  przekładamy do słoika.Skład ziaren można zmieniać dodać np, siemie lniane.






























Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

POLECANY POST

Wiosna i kolorowe soki

Tęsknimy za kolorami, pachnącymi kwiatami, owocami i zieloną trawą. Kilka propozycji na takie soki , piękne ,kolorowe, smaczne. Są pyszn...